VLINKS BLOG
מה לובשים לפילאטיס? - המדריך המלא
פילאטיס הפך לאחת משיטות האימון הפופולריות ביותר בשנים האחרונות, שרבות נחשפות יומיום ליתרונות הבריאותיים והגופניים שלו. עם הפופולריות הגוברת של פילאטיס, לא אחת נשים מוצאות את עצמן תוהות מה ללבוש...
אימון כח לנשים - המדריך המלא
אימוני כוח הם חלק חיוני בשגרת הכושר של כל אישה, אך רבות עדיין נמנעות מהרמת משקולות מחשש להיראות "שרירית מדי". האמת היא שאימוני התנגדות מציעים שפע יתרונות בריאותיים ואסתטיים לנשים,...
תרגילי מתיחות אחרי אימון - טיפים ודוגמאות
אימון גופני הוא חלק חשוב בשמירה על אורח חיים בריא ופעיל. עם זאת, רבים מתעלמים מחלק מהותי לא פחות - תרגילי מתיחות לאחר אימון. ביצוע מתיחות לאחר אימון מסייע בקירור...
מה לאכול לפני אימון? - טיפים והמלצות
אימון גופני דורש אנרגיה רבה, ולכן על מנת להפיק ממנו את המיטב חשוב להקפיד על תזונה נכונה מבעוד מועד. עם זאת, רבות אינן יודעות מה כדאי לאכול לפני אימון על...
איך ללבוש טייץ בצורה נכונה - כל מה שרציתן לדעת
בעולם האופנה המשתנה, פריטים מסוימים מצליחים לשמר את מעמדם כחלק בלתי נפרד מהמלתחה היומיומית. מעבר לשימושיו המקוריים בעולם הספורט והריקוד, הטייץ הפך לפריט אופנתי וורסטילי, שמצליח להתאים עצמו למגוון רחב...
בדים סינטטים וטבעיים - המדריך המלא
בעולם האופנה המתפתח והמשתנה, הבחירה בסוגי בדים מהווה גורם משמעותי בעיצוב המראה, התחושה והאיכות של כל פריט לבוש. מבדים רכים ונעימים למגע, דרך בדים חזקים ועמידים ועד לחומרים אקולוגיים וחדשניים...
בגדים נוחים לנשים - נוחות וסגנון גם יחד
הפופולריות הגוברת של בגד נוח אינה רק תוצאה של שינויים באורח החיים, אלא גם של התפיסה המתפתחת לגבי החשיבות של נוחות ובריאות לצד המראה החיצוני. בעולם המודרני, האישה היא רב-תפקודית...
חברות ביגוד ספורט - פונקציונליות, נוחות ואופנה
בעולם הספורט המתפתח, מותגי בגדי ספורט משחקים תפקיד מרכזי בהעצמת החוויה. מעבר להצעת פתרונות פונקציונליים לאתגרים של הפעילות הגופנית, הם גם מגדירים מחדש את הקשר בין אופנה לביצועים. בעידן שבו...
קנית חליפת ספורט אבל המוטיבציה לאימון מתחבאת? כל הטיפים שיעזרו לך לשמור על שגרת אימונים מושלמת
יום ראשון בבוקר, המוטיבציה עדיין מתחבאת איתך מתחת לשמיכה ולא ממש מעוניינת לקום לאימון הקרוספיט שלך.. ובמקום להתלבש בבגדי ספורט, לבחור בין חזיות הספורט שלך ולהיכנס לטייץ הכי נוח בעולם,...
טיפים שכדאי להכיר לפני שאת מכניסה בגדי ספורט למכונת כביסה
בגדי הספורט שלך סופגים זיעה ומתלכלכים במהלך האימונים ובנוסף הם נמתחים ומשתפשפים יותר מהבגדים הרגילים. כל זה יגרום שלא תרצי ללבוש אותן אחרי כביסה לא נכונה. כשאת רוכשת בגדי...
?מה הצבע שבחרת ללבוש אומר עלייך
לא סתם שלפת מהארון בגדי ספורט בצבע מסויים: מה הצבע של הבגדי ספורט שבחרת ללבוש לאימון וליום יום אומר עלייך אם את לובשת חליפות ספורט כחולות, ורודות, לבנות...
בד פוליאמיד - הבד של בגדי הספורט שלך
כמה פעמים מצאת את עצמך רוכשת בגדי ספורט שלא עשו את העבודה? כיום לכל בגד ספורט יש את הרכב הבד שלו, אך לא תמיד יוצא לך לבדוק אותו. את ככל...
